生活小常识医疗保健类

　　②晚上经常用１０枚大枣、５片生姜煎茶喝，会增加人体的抗寒能力，可防止感冒及其他呼吸道疾病。

　　③如遇流感盛行，通常可将醋加热或将醋泼到暖气片上，散发出的蒸气能预防流感。

　　④冬桑叶和碎菊花，可以清头目、治感冒。以冬桑叶和碎菊花作枕芯，使人头脑清新，还可驱风，防止感冒。

　　⑤风油精擦人中、太阳、印堂等穴位，可防感冒（也防中暑）。

　　⑥流行性感冒属流感病毒引起，六神丸有明显的抗病毒作用。成人一日服３次，每次１０粒。

２．治疗感冒七法

　　①感冒头疼时，用一条干净毛巾放在脸盆内，以适量热开水浸湿，稍拧去水，叠平压在患者眼、鼻或头颈部的风池穴等部位，可减轻症状。

　　②葡萄酒２５毫升，入锅煮，蒸发掉酒精，再打入１个鸡蛋，搅散加１匙白糖。服用时加开水冲淡饮用，然后盖被休息，次日鼻塞、流涕、喉咙痛等症状可明显减轻或消失，有的饮上一次，感冒即可见效。

　　③梨子１个、生姜２５克，均切成薄片，加水１碗，煎服，一次喝完，当天有效。

　　④用葱白１００克、生姜３片，煎汤或开水冲服。也可用葱白２０克、生姜５片、白糖１匙，茶叶一小撮、水１碗，煎服。

　　⑤花生壳２０个、大葱白（连须）３根，用清水洗净，放锅内，加入适量冷水，烧沸后文火煎１５分钟，滤出汤汁，趁热饮下，及时加衣盖被，令头身微微出汗。如果伴有呕吐、恶心，可在此方中加生姜４片共煎。倘若兼有咽痛、咳嗽，水煎时再加鸭梨数片。

　　⑥用麝香止痛膏或麝香追风膏（亦可用伤湿止痛膏）外贴治疗各种感冒。方法：取５×５厘米的麝香膏两张，并将速效伤风胶囊中的药粉少许，均匀撒在膏药上，分别贴于两脚心的涌泉穴位上，每日换一次，按摩２～３分钟，一般感冒只需１～３天即可减轻或治愈。

　　⑦有的人患感冒而又不愿吃药时，可用酒浴法。即在患者的关节等处，比如耳根下方、颈部两侧、腋窝、手臂内侧、手腕、大腿根处、膝盖内侧、脚踝两侧、脚心等处，用纱布蘸酒（高浓度酒）来回擦拭３０～４０次，然后盖被睡一觉即可好转。此法尤适于在怀孕期间感冒而不能服药的妇女。

３．六神丸可治腮腺炎

　　春秋季，儿童容易患腮腺炎。简便的治疗方法，可每日服六神丸３次，每次５～８粒，同时每天用六神丸１０～２０粒研碎，以食醋调匀涂患处，２～３天即可见效。

口腔、五官科疾病的防治

４．牙痛治疗二十六法

　　①苏打面疗法　取苏打面适量，用硬纸卷一小喇叭筒，将苏打面放在里面，由他人用嘴将苏打面吹入痛牙一侧的鼻孔内，然后用手轻轻揉压鼻翼即可。如果鼻腔干燥，应设法使之湿润后再吹。此法简便，见效快。

　　②患牙咬药法　取黄荆根一小段，洗净捣烂，咬于患牙处１５～３０分钟后吐掉（切勿吞咽）。复发者可反复使用。一般在咬药３～５分钟即见止痛之效。

　　③穴位针刺法　找出牙痛点（位于手掌面第３、４掌骨之间，距离指掌横纹近侧３毫米处），用３厘米毫针快速穴位进针，深１．５厘米左右，大幅度捻转提插，同时嘱患者用口深吸气，当患者有较重的酸胀感时，留针５分钟即可。注意，右侧牙痛针左手，左侧牙痛针右手（要请医务人员做，若自己有把握亦可）。

　　④啤酒花疗法　牙痛时将啤酒花放入嘴中一枚，用痛牙咬住，连续嚼几枚，嚼碎后咽下。

　　⑤花椒醋汁疗法　食醋１００克、花椒１０克，水煎后待温含漱。

　　⑥杏仁疗法　取杏仁１个，放在火上燃着，吹灭后咬于痛牙处，连续咬２～３次。

　　⑦鲜打碗花疗法　将鲜打碗花３份捣碎，白胡椒１份研成细粉，两药混合均匀，塞入龈齿蛀孔。风火牙则放在牙痛处，上下牙咬紧，几分钟后吐出，可反复用。

　　⑧花椒疗法　花椒１粒，放在痛牙处，咬紧，可立即止痛（不包括龋齿）。

　　⑨生姜疗法　牙痛时，切１片生姜咬在痛牙处即可。

　　⑩丁香疗法　取公丁香１份碾碎，９５％酒精２份，将公丁香放入酒精内泡３～５天备用。牙痛时，用棉球浸透药液放在痛牙上。亦可将公丁香捣碎敷在痛牙处。

　　（１１）乌梅生地疗法　取乌梅肉、生地各３０克，放一起捣烂，搓成丸，如蚕豆大，放在痛牙上，上下咬合，张口使涎水外流，如不流涎则再换１粒。重者可用５～６粒，轻者用２～３粒。

　　（１２）药粉疗法　取人中白３克、硼砂粉１．５克，冰片末０．９克、青黛末０．９克，共研细末，用硬纸筒或胶管吹在痛牙的牙龈上，也可敷在牙龈上。

　　（１３）辛粉疗法　细辛少许，研细末，涂擦痛牙的牙龈处（适于小儿龋齿）。

　　（１４）大蒜疗法　独头蒜２～３个，去皮放在火炉上煨熟，趁热切开熨烫痛牙处，蒜凉后再更换，连续多次，具有疗效。有龋齿的人牙痛时，把牙洞里的东西剔出来，塞进一点蒜泥，可以止痛防腐。

　　（１５）黑豆黄酒汁疗法　用黄酒、黑豆各适量，一起煮烂，取其汁反复漱口。

　　（１６）冰糖水疗法　锅内加水１碗，放冰糖１００～１５０克，煮溶，待水煮至半碗时止，晾凉后一次饮完，每日２次。

　　（１７）白菜根疗法　取一白菜根疙瘩，洗净，捣烂，用纱布包好挤汁，左侧牙痛滴左耳，右侧牙痛滴右耳。

　　（１８）药蛋疗法　取生地５０克，鸭蛋２个，冰糖５克。用砂锅加入清水适量，将生地浸泡３０分钟，将鸭蛋洗净，与生地共煮，蛋熟后捞出剥去皮，再放回锅中煮片刻。待温后吃蛋饮汤（服用时加冰糖调味）。

　　（１９）韭蛋疗法　咸鸭蛋２个，韭菜１００克，盐９克，放入锅中加水共煮，空腹时饮用。

　　（２０）蜜花椒疗法　花椒６克，（蜜）蜂房６克，食盐少许，入锅加水煮，凉后含漱，吐出再含，如此反复多次。

　　（２１）花椒酒疗法　取花椒１５克，白酒５０克，将花椒泡在酒内１０～１５天，滤去花椒即成。一般牙痛，可用花椒酒漱口；如果是龋齿，可用棉球蘸此酒塞牙洞内。

　　（２２）西瓜皮疗法　把西瓜皮外层削下晒干（经霜更佳），密封于玻璃瓶内，有龋齿痛时，取少许放入牙缝即可止痛。

　　（２３）六神丸疗法　取六神丸３～５粒研碎，涂于患处，约５分钟后牙痛即可减轻，１小时后可以得到缓解。

　　（２４）中药方剂疗法　车前草、鱼腥草、两面针、灵仙各３０克，石膏５０克，甘草、甘菊麻各５．５克，放入砂锅，加水适量，煎服后能保长期不牙疼。

　　（２５）葱叶疗法　吃酸水果等食物时，常常“倒牙”，酸疼难忍，有的甚至连饭也不敢吃，这时只要嚼一两根葱叶就好了。

　　（２６）树皮疗法　用桃树皮、柳树皮各４克，酒适量，煎后热漱，酒凉吐出。既可治牙痛，对牙周炎也有一定疗效。

５．预防龋齿二法

　　①茶水漱口法　茶叶中含有氟元素，能起固齿作用。茶水属碱，能中和酸，可防龋齿发生，并能抑制某些病菌。

　　②盐水漱口法　每日用淡盐水漱口２～３次，可以预防齿龈出血。

６．苹果可预防口腔炎

　　常吃苹果可防治口腔疾病，因为苹果的纤维质能清除牙龈中的污垢。

７．漱口护牙

　　吃完苹果应漱口，苹果中含有３０％的发酵糖类，这是一种腐蚀剂，易使牙齿受严重损害。经常吃苹果而不及时漱口，极易导致龋齿的发生。饭后或吃其他食品、瓜果后，也应及时漱口，保持口腔卫生，是对牙齿的最好防护。

８．口腔消毒简便方法

　　将大蒜１瓣放入嘴里嚼一嚼，能消灭口腔中的细菌，等于进行一次口腔消毒。

９．除口臭三法

　　①茶叶去除法　吃了大蒜后，嘴里总有一股异味，这时只要嚼一点茶叶（或吃几枚大枣），嘴里的大蒜气味可消除。喝上１杯浓茶亦可。

　　②牛奶去除法　吃大蒜后喝１杯牛奶，臭味即可消除。

　　③盐水漱口法　用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭。

１０．治口腔水泡三法

　　①生姜治疗　如果吃东西时，嘴起了水泡，切几片生姜入口细嚼，可使水泡慢慢消除。

　　②大蒜治疗　口腔内出水泡，只要生嚼１～２瓣大蒜或蒜叶，水泡便可渐渐萎缩，乃至消失。

　　③眼药膏治疗　入冬气候干燥，人的口唇容易起泡、干裂。临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂在口唇疼痛处，翌日疼痛就会减轻，继续敷用几天，可使疼痛消失。

１１．治咽喉肿痛五法

　　①食醋治疗　若喉咙肿痛，用醋加同量的水漱口即可减轻疼痛。

　　②炒盐治疗　将盐炒熟研细，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。

　　③生梨治疗　常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛。

　　④丝瓜汁治疗　嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱，可治咽喉肿痛。

　　⑤酱油漱口治疗　咽喉疼痛时，可用１调羹酱油漱口，漱１分钟左右吐出，连续３～４次，有疗效。漱时仰头，使漱液尽量接近咽部，哈气漱洗，效果更佳。

１２．化痰止咳五法

　　①桑树皮方剂治疗　取桑树皮１０克，甘草、竹叶各５克，洗净入锅，加水适量，煎服，可治清晨多痰。

　　②冬瓜皮治疗　经过霜打的冬瓜皮适量，加蜜糖少许煲汤，服用可治咳嗽。

　　③花椒梨治疗　生梨１只，上戳５个小孔，每孔内塞入花椒１粒，隔水炖熟，待冷却后去掉花椒，食梨饮汁，可止咳，消痰定喘。

　　④姜蛋治疗　取生姜１块切碎，鸡蛋１个，香油少许，象煎荷包蛋一样，把姜和鸡蛋一起煎熟，趁热吃下，每日２次，治咳有效。

　　⑤柚皮鸡冠油治疗　老年咳嗽气喘，可用柚子皮蒸鸡冠油服用。

１３．丝瓜治慢性喉炎

　　用丝瓜绞汁或将丝瓜藤切断，让其汁自然滴出，放入碗内上锅蒸熟，加适量冰糖饮服即可。

１４．生津润喉二法

　　①服蜜梨膏　生梨取汁，加入蜂蜜熬制成膏，以温开水调服，日服一次，每次１匙，能生津润喉。

　　②饮橘皮糖茶　将橘皮沏水，加入适量白糖，当茶喝，既可理气消胀，又生津润喉。

１５．喉嗓调理三法

　　①食醋蛋　因患感冒或慢性咽炎而引起的声音嘶哑，可用１００克食醋煮１个鸡蛋（约煮１５分钟），将鸡蛋与醋同食，一两次即愈。

　　②饮柯子姜茶　中药柯子５～６片，加生姜适量，泡开水当茶饮，可治哑噪，２日内可愈。

　　③饮淡盐水　唱歌、讲演前，喝淡盐水可避免喉干嗓哑。

１６．止呃四法

　　①压眼球　打呃时，用手掌按在眼球上，稍加压力，此时，有一股气体从胃中排出，呃逆即止。如果压眼球效果不佳，可改按压上眼眶边缘，在眼眶边缘寻出压痛点，然后用力按揉几下，打呃就可消除。但患有青光眼、高度近视和心脏病的病人，不宜用此法止呃逆。

　　②舌头拉抻　打呃时，用一块干净纱布包垫在舌头上，用手指捏住舌头向外抻拉。此时，会感到腹部有气体上升，打呃自然停止。

　　③饮糖醋汁　用２汤匙醋，加１汤匙白糖，调成糖醋汁，饮服后可止呃。④饮温开水　打呃时，喝上一大口温开水含着，分７次咽下，稍待片刻，便能有效地止呃。

１７．鳝鱼血治口眼歪斜

　　取鳝鱼１条，割断其头或尾，将血滴入容器中，涂于瘫部异侧（往右歪者涂于左侧，往左歪者涂于右侧）。每天涂２～３次，连涂７天即可见效。

１８．处理鱼刺卡喉五法

　　①吞咽橙皮　鱼刺鲠喉时，可剥取橙皮，块窄一点，含着慢慢咽下，可化解鱼骨。

　　②用维生素Ｃ软化　细小鱼刺鲠喉，可取维生素Ｃ１片，含服，徐徐咽下，数分钟后，鱼刺就会软化消除。

　　③饮鸭涎水　取活鸭子１只，倒捉鸭脚让其鸣叫，流出口涎，用干净杯碗接盛，慢慢喝下滋润喉咙，细小鱼刺很快便会溶化。

　　④饮井水　鱼刺卡喉，如果喝醋也不见效，可在次日清晨，喝１碗井水，即可消除鱼刺。

　　⑤饮橄榄核水　用橄榄核磨水服下，可以消除鱼刺。

１９．误吞异物应急处理二法

　　①吞咽海带丝　如果有人不慎将硬币、金属钮扣之类的金属物质误吞入消化道后，只要再多吞咽一些用猪油炒熟的海带丝即可。

　　②食氽韭菜　取韭菜适量，洗净，不切断，用滚水氽熟，拌以麻油服下。因韭菜有大量纤维性物质，又不易为肠胃吸收消化，可将异物裹住，并能保护肠壁，使异物顺利排出。

２０．淡盐水治沙眼患

　　有沙眼者，时常迎风流泪。家庭治疗的简易小方，就是坚持每日用淡盐水洗眼，效果良好。

２１．黄连梨汁治赤眼

　　生梨１个，捣烂取汁，加入黄连１５克拌匀，滤去渣，像点眼药水那样，将黄连梨汁滴入眼内，连日坚持可治赤眼肿痛。

２２．热水杯蒸气保健眼球

　　看书、写字时间长了，容易引起眼球疲劳，视力模糊。此时，可冲杯开水（最好是菊花茶），让眼睛伏在杯口，用水蒸气熏眼。这样可促进眼球血液循环，消除眼内毛细血管充血引起的胀痛。用热毛巾叠好压在眼睛上，热敷片刻，效果也很好。

２３．奶汁开水治电光眼

　　电焊工在操作中有时会被电弧光刺伤眼睛，如果伤势较轻或受伤次数较少，滴眼药水治疗还可奏效，但严重些的，一般眼药水就不易见效。这时，可用鲜牛奶（人奶更佳），以１∶４的比例加开水，装入眼药水空瓶中滴眼。制作中需注意消毒，保持清洁。

２４．羊肝治夜盲眼

　　鲜羊肝１副，用盐水或淘米水洗净，煮熟，分２～３次食用，１个月吃两副即可。

２５．眼中异物处理三法

　　①咳震眼中异物　当眼中有异物时，用同侧手的拇指、食指轻轻拉开上眼皮，头微低，然后用力咳嗽几下，眼内异物就会震出。

　　②糖水清除眼中灰尘　当石灰飞入眼中，热辣难忍时，只要滴入少许糖水，就可清除灰尘，解除痛苦。

　　③清水洗眼　细微灰粒进入眼中，最佳处理方法是：斟满一碟清水，将落入灰粒的眼睛浸入水中，连续眨眼数次，效果甚佳。

２６．疏通鼻塞五法

　　①蒜塞鼻孔　用大蒜头１瓣，用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔。连续几次，即可治愈。

　　②薄荷油闻鼻　用薄荷油闻鼻，即刻可达到鼻孔通畅。此药可反复使用几次。

　　③盐水洗鼻　因伤风感冒，鼻塞不通气，可用微温的食盐水，仔细地洗鼻孔，坚持数天，即可治愈，同时还可防止鼻炎。

　　④舒展经络通鼻　如左鼻孔不通，可行俯卧位或右侧卧位，右手撑住右后颈，掌根靠近耳垂，托起头部，面向右侧，肘关节向右上方伸展，伸得越远越好（不要垫在床头上）。由于经络的舒展作用，少则十几秒，多则几十秒钟，即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞，可以相反动作治之。两侧同时鼻塞，可先后轮换动作治之。

　　⑤足浴通鼻　鼻塞严重影响睡眠时，用热水洗脚，促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻寒，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。

２７．抑制鼻血五法

　　①束中指根　鼻子出血时，可立即用布条、细绳或橡皮筋把中指指根捆住（不必太紧），便可止血。左鼻孔出血捆右中指根，右鼻孔出血捆左中指根。两鼻孔同时出血将两中指根都捆住。

　　②醋棉球堵鼻　流鼻血时，用药棉蘸醋塞入鼻孔，即可止血。

　　③韭菜丸堵鼻　流鼻血时，取适量韭菜捣烂，做成小丸塞入流血鼻孔，可立止出血。

　　④蒜泥敷脚心　鼻出血不止时，取大蒜适量，去皮捣成泥，敷在脚心上，用纱布包扎好，可以止鼻血。

　　⑤足浴热水　让患者坐椅上，头部后仰，将双脚浸泡在一盆热水中，可止鼻血。

２８．鼻窦炎按摩疗法

　　患者自由放松地坐在椅子上，先将双手搓热，用左手从额头右边摸至左边，再用右手从额头左边摸至右边，如此来回各５次。然后，用双手中指头从眉宇间顺着鼻梁两侧往下摸，至鼻翼两侧的凹陷处（迎香穴）时，有节奏地按压穴位５次，如此反复进行５次。最后，用手食指按迎香穴约２０次，有节奏地旋转按压，用力以略有酸胀感觉为度。这样，每天早起、午休和晚上入睡前各进行一次，会收到较好效果。

２９．鼻塞异物处理

　　刚刚学会走路的小孩，只要手边能抓到的东西（诸如钮扣、笔头、豆子等），往往喜欢塞到鼻子内或口中，若不及时取出，就会出问题。取异物的窍门是：如果异物塞在一边的鼻孔内，可用一张纸条，刺激另一个鼻孔，使孩子打喷嚏，鼻子里的异物自然会被喷出来。

３０．鲜猪胆治疗中耳炎

　　鲜猪胆１只（其他动物胆汁亦可），洗净，取胆汁滴耳，每日２次，每次３～５滴，可治急性中耳炎。

３１．明矾治耳疖

　　明矾适量，研成粉末，吹入患耳中，每日３次，几日即愈。

３２．治疗耳鸣二法

　　①热盐枕耳　耳鸣影响听力和睡眠，不少患者久治无效。此方可能为你解除烦恼。用盐适量，炒热，装入布袋中，以耳枕之，袋凉则换，坚持数次，即可见效。

　　②煎服葵花子壳汤　葵花子壳１５克，放入锅中，加水１杯，煎服。日服２次。

３３．耳朵异物处理二法

　　①巧引飞虫出耳　夏天傍晚，小飞虫特别多，一不小心，小虫就会飞进耳朵里。对此，可马上到暗处，用灯光把小虫引诱出来；或滴进３～５滴甘油（食油亦可），过２～３分钟，把头歪向患耳一侧，小虫会随油淌出来；如不见效，可用注射针管或用漏斗接上皮管，将温水灌入耳内，随即歪头倒出，小虫会随水流出，然后用棉球轻轻把耳内的水擦净。

　　②耳中取豆　如孩子玩豆子时，不自觉地把豆子塞入了外耳道，可用９５％的酒精滴点异物，使豆子收缩变小后滚出；也可用直径与耳孔一徉大小的细竹管（如毛笔竹套），把竹管口打磨光滑，轻轻插入耳道，然后嘴对着竹管，用力吸气，豆子就会被吸出来。操作中，一定要确保耳朵不受损伤。

普通感冒、流感和流行性腮腺炎的防治

１．预防感冒六法

　　①把大蒜切成细条塞入鼻孔内可防止感冒。

　　②晚上经常用１０枚大枣、５片生姜煎茶喝，会增加人体的抗寒能力，可防止感冒及其他呼吸道疾病。

　　③如遇流感盛行，通常可将醋加热或将醋泼到暖气片上，散发出的蒸气能预防流感。

　　④冬桑叶和碎菊花，可以清头目、治感冒。以冬桑叶和碎菊花作枕芯，使人头脑清新，还可驱风，防止感冒。

　　⑤风油精擦人中、太阳、印堂等穴位，可防感冒（也防中暑）。

　　⑥流行性感冒属流感病毒引起，六神丸有明显的抗病毒作用。成人一日服３次，每次１０粒。

２．治疗感冒七法

　　①感冒头疼时，用一条干净毛巾放在脸盆内，以适量热开水浸湿，稍拧去水，叠平压在患者眼、鼻或头颈部的风池穴等部位，可减轻症状。

　　②葡萄酒２５毫升，入锅煮，蒸发掉酒精，再打入１个鸡蛋，搅散加１匙白糖。服用时加开水冲淡饮用，然后盖被休息，次日鼻塞、流涕、喉咙痛等症状可明显减轻或消失，有的饮上一次，感冒即可见效。

　　③梨子１个、生姜２５克，均切成薄片，加水１碗，煎服，一次喝完，当天有效。

　　④用葱白１００克、生姜３片，煎汤或开水冲服。也可用葱白２０克、生姜５片、白糖１匙，茶叶一小撮、水１碗，煎服。

　　⑤花生壳２０个、大葱白（连须）３根，用清水洗净，放锅内，加入适量冷水，烧沸后文火煎１５分钟，滤出汤汁，趁热饮下，及时加衣盖被，令头身微微出汗。如果伴有呕吐、恶心，可在此方中加生姜４片共煎。倘若兼有咽痛、咳嗽，水煎时再加鸭梨数片。

　　⑥用麝香止痛膏或麝香追风膏（亦可用伤湿止痛膏）外贴治疗各种感冒。方法：取５×５厘米的麝香膏两张，并将速效伤风胶囊中的药粉少许，均匀撒在膏药上，分别贴于两脚心的涌泉穴位上，每日换一次，按摩２～３分钟，一般感冒只需１～３天即可减轻或治愈。

　　⑦有的人患感冒而又不愿吃药时，可用酒浴法。即在患者的关节等处，比如耳根下方、颈部两侧、腋窝、手臂内侧、手腕、大腿根处、膝盖内侧、脚踝两侧、脚心等处，用纱布蘸酒（高浓度酒）来回擦拭３０～４０次，然后盖被睡一觉即可好转。此法尤适于在怀孕期间感冒而不能服药的妇女。

３．六神丸可治腮腺炎

　　春秋季，儿童容易患腮腺炎。简便的治疗方法，可每日服六神丸３次，每次５～８粒，同时每天用六神丸１０～２０粒研碎，以食醋调匀涂患处，２～３天即可见效

外科、皮肤科疾病的防治

３４．烫伤治疗十四法

　　①先用凉水把伤处冲洗干净，然后把伤处放入凉水中浸泡半小时。一般来说，浸泡时间越早，水温越低（不能低于５℃，以免冻伤），效果越好。但伤处已经起泡并破了的，不可浸泡，以防止感染。

　　②用淡盐水轻轻涂于灼伤处，即可消炎。

　　③在受伤处，擦上酱油或蜂蜜、猪油、狗油、生姜汁，均能收效。

　　④用鸡蛋清、熟蜂蜜或香油，混合调匀涂敷在受伤处，有消炎止痛作用。

　　⑤切上几片生梨，贴于烫伤处，有收敛止痛作用。

　　⑥小儿烫伤后，用黑豆２５克加水煮浓汁，涂搽伤处，有疗效。

　　⑦轻度烫伤，可将干废茶叶渣在火上焙微焦后研细，与适量菜油混合调匀成糊状，涂搽伤处，能消肿止痛。

　　⑧手足皮肤烫伤后，立即把酒精倒在盆内或桶内，将伤处全部浸入酒精中，即可止痛消红，防止起泡。若浸１～２小时，烫伤的皮肤可逐渐恢复正常。如伤处不在手足，又不在容易浸泡的部位，可用一块药棉浸入白酒中，取出贴敷在伤处，并随时将酒淋在药棉上，以防干燥。数小时后即能收到良好的效果。

　　⑨皮肤被油或开水烫伤后，可用风油精、万花油或植物油（如麻油）轻轻直接涂在伤面，皮肤未破者，一般５分钟即可止痛。

　　⑩用金霉素眼药膏涂在伤处，数分钟后即可消肿止痛。

　　（11）烫伤后，马上抹些肥皂，可暂时消肿止痛。

　　（12）遇轻度烫伤后，马上将受伤部位浸泡在煤油里，数分CE钟后就可止痛，并有消肿和防止起泡的作用。

　　（13）鳖甲１个，烧灰或加冰片少许研细，用香油调和，涂CF搽伤面，１日３次即可。

　　（14）若发生小面积烫伤时，立刻涂点牙膏，不仅止痛，且CG能抑制起水泡。已起的水泡也会自行消退，不易感染。小面积二度烧伤１次即愈。

３５．外伤治疗十法

　　①在劳动时，不慎碰破了皮，可将生姜捣烂敷在伤口上，能起灭菌、消肿及加快伤口愈合的作用。

　　②外伤流血，可将适量葱白、红糖一起捣成烂泥状敷在伤口，即可止血。

　　③伤口流血，可立即在伤口上撒些白糖，既能抑制细菌的繁殖，又有助于伤口收敛愈合。因为白糖能降低伤口局部的水分，而水分恰是细菌繁殖、伤口感染的条件。

　　④遇到小外伤伤口出血，取适量干茶叶渣放在火上焙至微焦，研成细末，撒敷伤口上，就能将伤处的轻微出血止住。因为茶叶中含有大量的鞣酸，能凝固细菌的蛋白质，防止伤口化脓。同时，能使肌肉细胞收缩，有利于伤口早日愈合。

　　⑤伤口出血后，可寻找伴根草，将其洗净，用嘴咬烂，按在伤口上，如一次不行，再换几次，直至血止。

　　⑥如遇刀伤后，寻找各种野草花，禾苗花也可，将花挤出汁，敷在伤口上，反复几次，即能止血。

　　⑦竹子内层薄膜，是止血的“仙丹”，若遇有轻度外伤，用它贴在伤面，可立即止血。

　　⑧鱼肝油滴在新伤口上，１～２天可治愈。在伤口不大的情况下，撕下一块火柴盒沙皮（点燃火柴的那层黑颜色的药纸），贴在伤口上，能立即止血。

　　⑨在野外作业或旅途中，不慎被刀割破了皮肤，可以从香烟中取出烟丝，敷在伤口处，能立即止血消痛。

　　⑩外伤口大，流出的血多、呈暗红色时，要把伤口部分的位置抬高，解开或脱掉太紧的衣服，再把伤口的下部远离心脏的一边扎紧，用墨鱼骨粉、白药、三七粉敷在伤口上，然后用消过毒的布包紧伤口，同时可选服用白药或三七粉。再大的出血，医院救治。无论哪一种外伤出血，包扎布一定要消过毒，不可给伤者喝冷水，暂时不要去擦伤口血污，一擦反而会弄脏伤口。

３６．蚊虫咬伤处理四法

　　①被跳蚤、蚊子、毛虫、蚂蚁叮咬后，涂点牙膏、食醋、柠檬汁、捣碎的大葱叶、大蒜、卫生球、洋葱等均可止痒。

　　②皮肤被蚊子叮后，可用肥皂（或香皂）蘸水在被叮处涂擦，稍等片刻，即可止痒。

　　③被蚊咬后，迅速取一热水瓶塞子放在叮咬处２～３分钟，连续几次，剧痒即可消失，而且不会出现红斑和丘疹。瓶塞的温度以高热又不烫伤皮肤为宜。

　　④被蚊子叮咬奇痒难忍时，可将１～２片阿斯匹林研碎，用少量凉开水调成糊状，涂于蚊叮处，即可消肿止痒。

３７．蜂、蝎蜇伤应急处理三法

　　①被马蜂、蝎子蜇了，用碱面和煤油涂于患处即愈。

　　②被黄蜂或毛虫伤了皮肤，如能立刻用稀氨水搽抹患处，可立即消毒止痛，效果甚佳。

　　③被蜂、毒虫刺伤皮肤，可用人乳、酱汁涂搽，能减轻疼痛。３８．蜈蚣咬伤应急处理被蜈蚣咬伤，马上用盐水洗搽，即可止痛。

３９．蛇、虫咬伤应急处理

　　被蛇、虫咬伤了，可煮浓盐水涂搽，能够稳定症状。

４０．止痒三法

　　①局部皮肤瘙痒，可用鲜丝瓜叶捣烂涂搽患处，治疗效果较好。

　　②皮肤瘙痒时，可将一撮香烟灰放在一容器内，滴上几滴水，使其呈糊状，敷于患部，即可止痒。

　　③急性局限性皮炎或皮肤瘙痒，用食盐水洗涤、涂搽，可以止痒。

４１．明矾盐水防治稻田皮炎

　　夏天赤脚下田劳动后，用清水洗净，再用明矾食盐水浸洗一下，可预防稻田皮炎。

４２．消肿五法

　　①皮肤碰撞后，局部肿胀、淤血，抹点牙膏能减轻症状。

　　②手指肿痛，将适量酱油和蜂蜜调匀加温，把手指浸入，可消肿止痛。

　　③取石灰水少许，以棉花蘸湿擦患处，片刻可止痒消肿。

　　④跌打青紫淤肿者，用热醋涂患处，每日３次，可治愈。

　　⑤黑豆５００克，凉水５升，煮开后，加入白酒５升，再用文火煎煮成３升，乘温日服汁汤１次，３次服完，可治浮肿。

４３．治疮四法

　　①皮肤溃疡，用葱绞汁，调香油，涂抹患处即可。

　　②疔疮溃烂，可将生黑豆洗净晒干后研末，用冷水调敷患处，日换２次，５日可愈。

　　③患带状疱疹，除服用止痛剂、ＶＢ１、ＶＢ１２等药物外，可用六神丸适量，研碎加食醋，调匀；外涂于患处，每日１～２次。对局部止痛、收敛、缩短病程均有好处。

　　④治疗脓疱疮（又名黄水疮），用冰硼散３支，青黛粉３克，拌匀，先用淡盐水或老茶叶水，将脓痂泡软洗去，擦干后撒上拌匀后的冰硼青黛，每日１支。如全身均发者，可将冰硼散按１∶２０００的比例用开水溶化，待温洗澡，洗后再在患处撒上冰硼散，连用３～５天可愈。

４４．防治冻疮五法

　　①夏天吃西瓜时，将皮稍留厚些，形成白中带红的样子，用它轻轻地揉搓冬天患过冻疮的部位，每次３～５分钟，每天１～２次，连擦５天，可有效预防冻疮发生。

　　②取辣椒梗１把（约５００克左右），切碎后放在铁锅里，加水适量煮沸，取其汁液，每天傍晚洗擦易患冻疮的部位，连续５～７天，就可使以后不再生冻疮。

　　③鲜芝麻叶、花十几片，放在生过冻疮的皮肤上，搓擦约２０分钟，然后将叶汁花汁等留在皮肤上，待１小时后用清水洗净，反复几次，可明显见效。

　　④新大蒜头上市后，选一些紫皮独头蒜，去皮捣烂后，放在烈日下曝晒１小时左右，待蒜液升温后，取大蒜汁涂擦患过冻疮的皮肤上，每天３～４次，连涂４～５天，即可使冻疮不再犯。

　　⑤冻疮初起，可用热醋涂抹，醋干后，再行涂抹，一日数次，即可见效。

４５．治疗皮肤皲裂五法

　　①冬季，皮肤干燥容易皲裂。可在每晚睡觉前，先用热水浸泡皲裂处几分钟，使之软化。然后取鱼肝油丸２～３粒，挤出其液体涂在裂口部位，每晚１次，１周即愈。

　　②发生皲裂现象，可将醋与甘油以５∶１的比例调匀后，每天２次涂擦患处，皮肤会变得光滑、细嫩。

　　③将鸡蛋２只煮熟，取其蛋黄置铁锅内，用小火熬成油状，冷却后涂于皲裂皮肤表面，一日２次，三四天即可痊愈。

　　④土豆１个，煮熟后剥皮捣烂，加少许凡士林调匀，放入净瓶内，每日１～３次涂患处，数日可愈。

　　⑤手足皲裂，可取香蕉１只（皮黑的好），捏熟后，开一小孔，将香蕉肉象挤牙膏一样挤出，放于手心缠擦，干后，手心手背均有光滑感。用于足部，方法相同。初次使用，尤其是已有小皲裂时，可能有些疼痛，这是正常现象，过一会就好。每天晚上洗净手、足后使用，一般连续几次即愈。

４６．治疗狐臭九法

　　①麝香０．５克，胆矾１克，水粉１．５克，田螺２个。先将螺盖拔下，然后将上述３种药放入田螺内，置放一夜，螺肉即会液化为水。用此水搽腋下，一日２～３次，狐臭即会随粪便而出，有特效。

　　②辣椒２～３个（干湿均可），浓度为２．５％的碘酊１０毫升。将辣椒切成小段放在瓶内，加入碘酊，密封摇荡。用药棉球饱蘸药液涂搽腋窝，每天３次，至愈为止。

　　③密陀僧、潮脑各２００克，枯白矾１００克，轻粉１０克，共研为细末。用此药粉频搽两腋，半月即可见效，不可间断，坚持半年即可痊愈。

　　④冰片３克，浓度为５０％的酒精２０毫升。将冰片放酒精中密封，让其自行溶解。先将腋窝用温肥皂（或香皂）水洗净、擦干，用药液涂搽腋部，一日２次，１０天为一个疗程。

　　⑤滑石７０克，冰片５克，炉甘石１５克，密陀僧１０克，共研为极细的粉末，拌匀装瓶密封备用。治疗时，浴后擦干腋窝，随即将药粉搽上（溃破者勿用），每日１次。

　　⑥用食用饼半边，加热（但勿太烫，以防烫伤），再将密陀僧细末１０克放在饼上，急夹在腋下，哪边狐臭就夹在哪边，略睡片刻，待饼凉后，扔掉。此时狐臭味会大减。

　　⑦轻粉７克，枯白矾２１克，共研为细末，混合拌匀，装瓶备用。每逢出汗时，将药粉搽涂腋窝，揉擦片刻，每日数次。不出汗时，每日早晚各搽１次。２０天为一疗程，每一疗程间隔３天，至愈为止。

　　⑧滑石２５克，三仙丹２克，紫花地丁１克，共研为细末，搽涂腋下，疗效显著。

　　⑨洗浴后，在浴盆中加入５００毫升番茄汁，然后将两腋在水中浸泡１５分钟，每周两次，可收到消除狐臭的理想效果。

４７．消除脚汗臭三法

　　①如果在洗脚水中加入２５克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗５～１０分钟，脚汗臭就可以消除。

　　②每晚用热水洗脚时，盆内放５０克白矾，对消除脚汗臭有效。

　　③将土霉素研成细末，涂抹在脚趾缝里，每次用量１～２片，可使半个月内不再有臭味。

４８．治疗脚气九法

　　①脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。

　　②用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处。随配随用，轻者１次，重者２～３次可愈。

　　③用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。

　　④夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精涂搽患处，每天１～２次，一般数次便可见效。

　　⑤取香烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。

　　⑥犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。

　　⑦绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。

　　⑧取麦饭石１０００克，加开水２０００克浸泡，每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显著疗效。

　　⑨用冰硼散３支，六一散１包，拌匀，晚上将脚洗净擦干后，用药干搽患处。一般３天左右可见效。

４９．蛴螬可治鸡眼

　　先挑破老白皮，把蛴螬（金龟子的幼虫，在不同地区有的叫地蚕、土蚕、核桃虫等）打烂，用胶布贴于患处即可。

５０．松弛筋骨二法

　　①肩膀如感到有点僵硬不适时，稍加按摩即可恢复。若无效，可在热水里加少量的盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷在患处，利用蒸气效果，使肌肉由张变弛，轻松舒畅。

②骨节发硬的人，每日饮３次食醋，每次１小杯，３０克左右，发硬的骨节会逐渐恢复正常。

５１．治疗关节疼痛三法

　　①关节痛或受了风时，将葱捣烂敷患部，并把炒热的大粒盐用布包起来，放在葱上热熨即可。②每日１个苹果，连皮吃下，对于动脉硬化、关节炎及老年病患者颇具疗效。③每天适量地饮些苹果酒，对关节炎、结石患者有一定的益处。

５２．治疗痔疮二法

　　①用柿树皮１２０克，晒干焙熟，研成细末，用米汤送服，每日１次，连服２周，可治痔出血。

②乌龟头焙干，研末，用香油调匀，将患处洗净涂搽，连用１周，即可痊愈。

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