梁老师专栏万万没想到，宝宝爱摇头是这些

这一段时间，遇到很多妈妈都在咨询同样一个问题：“梁老师，我家宝宝总是摇头，是不是不正常？是什么原因啊？”所以今天，我们来详细谈谈宝宝摇头的原因及应对办法。

宝宝不自觉地摇头，要看在什么情况下摇头，要根据宝宝情况做具体分析、具体判断和相应地处理。

摇头一般分为：正常状态和异常状态。

摇头是正常现象，在某一段时间宝宝对摇头这个动作感兴趣，尤其是在学会摇头动作的初期。

宝宝摇头，说明他能更好地控制自己的脑袋和颈部。宝宝头颈部的发展规律一般是：先会摇头，后会点头。摇头是颈部左右移动，比点头容易。点头是颈部上下垂直移动，比摇头难度大。

等宝宝能较熟练地摇头以后，有事没事儿会自己摇着玩。

宝宝的神经发育还不成熟，非常容易兴奋。在宝宝在特别兴奋时，也会象拨浪鼓似地摇头。兴奋劲过了，会平静下来。

注意：宝宝在睡觉前不要做大活动，做一些容易让宝宝安静的事，比如：讲讲故事、阅读等。不要让宝宝太兴奋，影响睡眠。

宝宝在睡觉前摇头，是想睡觉的前奏或动作。

宝宝在想睡觉前，有揉眼、挠耳、蹙鼻子、摇头等动作，这些均为正常表现。

宝宝摇头与睡眠条件有一定关系。如果宝宝的头在枕头上转来转去、蹭来蹭去，要观察宝宝的枕头，看枕头是否有些硬、是不是过高、枕上头下是否有异物？枕头、床单是不是新换的？新枕头、床单会让宝宝不舒服或不适应，会引起摇头。另，宝宝感觉到新枕头、床单与以前不一样，通过摇头的方式来感受，这是一种认知方式。

如果宝宝频繁摇头，可能因为宝宝新陈代谢旺盛，头部出汗较多，汗液会刺激头皮，引起发痒，会引起摇头。

应对方法：注意把头面部清洗干净。如果用了洗发水，要把洗发水冲干净。

有时，宝宝耳朵痒，也会引起摇头，这也是宝宝常见现象哦。

宝宝耳朵发痒，会出现挠耳、摇头行为。

处理小技巧：轻轻地拉直宝宝的外耳道，看看里面有无异常情况，闻闻有没有异味，如有没有异常，用棉签沾盐水或双氧水轻转几下，用来止痒。（如果有黄色、白色疮或疖，或有腥臭味，医院检查，有可能是中耳炎或外耳道炎症。这一点，放入异常状态中，但为了不再累述，在此一并叙述。）如果是耳屎的原因，不用管它，耳屎一般会自己出来，如果因耳屎导致耳朵发痒，也可用棉签沾盐水或双氧水轻转几下止痒。

宝宝爱摇头，也可能是身体不舒服、精神状态等多方面原因引起。宝宝睡觉经常摇头，睡不踏实的话，有可能是维生素或微量元素缺乏的缘故。

应对方法：平时注意给宝宝加强营养调理，适当地补充维生素和微量元素，应该能够缓解。

宝宝缺钙也会引起摇头。

应对方法：多晒晒太阳，适量地吃些鱼肝油，以及适当得补钙，一段时间后会改善。

要注意宝宝有无多汗、睡眠不安、夜惊、枕秃等情况，如果有的话，医院做个相应的检查，排除缺钙的可能。如果有缺钙的情况，需要在医生指导下进行合理补钙。

温馨提醒下：宝宝睡眠、饮食、精神状态、生长发育都很好的情况下，不需要另外补钙。

头面部有湿疹的宝宝头部会痒，会引起摇头，另外，还伴有抓脸，挠耳等动作。

应对方法：宝宝平时洗澡、洗头，最好用清水，不要用任何洗发水、沐浴露。等湿疹完全好后，自然会改善。

如果抱起宝宝，引导宝宝转动脖子，左右转动没异常；让宝宝趴着，引导宝宝抬头、低头，上下移动没异常；让宝宝仰卧，引导宝宝向上抬头、再放下去，起放没有异常，这说明宝宝头劲部发育正常，如果宝宝的其他方面均正常，就不能认为是异常行为。但如果是无意识地不自主的抽动，这种摇头要仔细辨别出来，这医院检查。

宝宝摇头的主要原因基本就这些，宝爸宝妈平时多观察宝宝，根据宝宝的具体反应去做判别，而后寻找相应对策。

梁老师后语：凭借多年的心理、教育和医学实践和经验，以及用心地写作，希望能够在育儿路上帮助您。善意、支持、帮助和心存敬畏，用深入浅出的语言阐述科学育儿理念和方法，有具体可操作的特点，让父母读后便可用于实践。坚持原创不容易，您的支持是我继续创作的力量源泉！

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