爱耳日耳屎究竟需不需要掏

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明天（3月3日），是第22个全国“爱耳日”，今年的主题是“人人享有听力健康”。

数据显示，我国是世界上听力残疾人数最多的国家，有听力残疾人万，其中0-6岁的听力残疾儿童约有13.7万人，每年新生听障儿童2-3万人，儿童期是听觉言语发育的关键时期，听力残疾导致儿童言语发育障碍并影响其情感，心理和社会交往等能力发展，给家庭和社会造成沉重负担。那么我们日常生活中应该怎样科学用耳，保护好自己的听力呢？01预防耳内进水，防止外耳道发炎我们的外耳道深达2.5-3厘米，而且还不直，外耳道皮肤还有许多纤细的绒毛。游泳或洗澡、洗头时耳内进水，水不容易出来，会诱发急性外耳道炎，如果治疗不及时会导致听力下降。那么，外耳道内进水了怎么办呢?我们可以通过侧耳单脚跳让水流出来，或用棉花棒轻轻在耳内转一下。02谨慎用药，防止药物性耳聋我们听觉的产生和耳内有一个叫耳蜗的结构密切相关，耳蜗结构中有一种毛细胞，他们起到将声波转化为电信号的作用，这些毛细胞非常娇弱，许多药物对它们都会造成伤害，像氨基糖甙类消炎药(庆大霉素、卡那霉素等)会损伤毛细胞，有的人对这些药物极为敏感，即便用上一点点这些药物，也会引起药物性耳聋。因此，在使用药物特别是上述药物的时候一定要慎之再慎。03感冒后耳朵疼痛要及时治疗

我们的耳朵和鼻咽部通过一个叫做咽鼓管的结构相通。这个管子的作用是调整耳朵内外的压力。上呼吸道感染可以顺着这个管子逆行感染耳朵引起急性中耳炎。中耳炎如果不能及时消除就会引起听力障碍，严重时还会引起中耳化脓性病变，甚至引起鼓膜穿孔等。

04突然出现听力下降要第一时间治疗现在随着生活节奏的加快，许多人的生活压力、精神压力明显增加，医学发现，与之相伴的一种疾病——突发性耳聋也明显增加了。突发性耳聋表现为突然发生的听力下降，还伴有耳鸣或者眩晕、耳内闷塞感。突发性耳聋是一种急症，是一种特殊类型的“脑梗塞”，因此治疗越早越好，所以说“时间就是听力”一点都不过分。因此，一旦突然出现听力下降或耳鸣应该尽快向耳鼻喉科医生求助。05采预防噪声很重要噪声对人类的危害是多方面的，但对听觉器官的损害最为明显。噪声引起的耳聋被称为噪声性耳聋，有人喜欢带着耳机大声听音乐，这是现代社会引起噪声性聋最常见的原因。噪声性聋主要是预防。如不要长时间大声听耳机传出音乐；过节放鞭炮要离鞭炮远一点，尽可能捂上耳朵；长期生活在噪声环境中的人应该戴隔音用耳塞、耳罩等防护工作。06常掏耳屎才讲卫生?要不得!操作不当会损伤鼓膜很多人会在耳朵痒时，顺手拿起棉签、发卡、挖耳勺等掏耳屎(医学上称为耵聍)，有的家长还会定期给孩子掏。不少人认为，耳朵里积满了耳屎很不干净，而且积多了还会影响听力，似乎一无是处，其实并不然。正常情况下，耳朵具有自我清洁的功能，耳屎会自动排出。当异物侵入耳内时，耳屎便起着障碍物的作用，能保护鼓膜。耳屎呈酸性，它使外耳道保持酸性环境，能抵御外部的细菌侵袭。因此，平时应避免主动掏耳屎，更不要用棉签、掏耳勺随便掏，因为这个动作可能会将耳屎推入耳朵深处，造成听力下降，甚至损伤鼓膜。温馨提示，这些行为对耳朵有害哦1、家里电视机，音箱等开太响，容易对耳朵造成伤害。2、经常用耳机听歌，会影响听力。??2、经常掏耳朵或者随意挖耳朵，会造成鼓膜的伤害。?3、跑闹的过程中撞到耳朵，对耳朵外部的撞击会产生损伤。??4、生病时，捏着孩子鼻子灌药，这对于耳朵也有伤害。??5、使用药物不当会对孩子的耳朵产生伤害。

医院耳鼻咽喉头颈科

?耳医院的重点科室之一，设备齐全，治疗技术先进，病种齐全，集临床、教学于一体的耳鼻喉临床特色专科。在耳、鼻、咽喉、头颈等方面的常见病、多发病的诊断和治疗上积累了丰富的临床经验，熟悉并开展了：扁桃体术；腭咽成形术；声带小结/声音息肉摘术；鼓膜修补术；乳突根治术；鼻甲部分切除术；鼻中隔矫正术：鼻内镜鼻窦炎和鼻息肉开放切除术；耳鼻咽喉肿瘤（外耳道中耳癌，扁桃体癌，鼻咽癌及喉癌）切除术；颌面肿瘤（舌癌，舌根癌，口底癌，颊癌及腮腺瘤）及甲状腺肿瘤切除术、耳鼻咽喉头颈肿瘤治疗。

?科室实行严格的术后随访制度，实现连续化、可视化、规范化、人性化和个性化的诊疗，大大降低疾病的复发率，显著提高手术的成功率。

陈辉

医院

耳鼻咽喉头颈外科

科主任

主任医师

硕士生导师

医院耳鼻咽喉头颈外科副主任，年8月毕业于第一军医大学，福建医科大学、福建中医药大学的硕士生导师；中国耳鼻喉头颈外科编委、中国耳鼻喉头颈外科常务编委；福建省制冷医学会主任委员；南京军区耳鼻喉头颈外科委员；医院耳鼻喉科进修一年；年在中医院头颈外科进修一年；撰写论文50篇，其中sci4篇，获军队科技成果三项，三等功2次。

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