每年3月3日是个特别的日子,这些关于耳朵
爱耳日的由来
年3月，在政协第九届全国委员会第一次会议上，社会福利组15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大，预防薄弱这一现实，提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的提案。
经中国残疾人联合会、卫生部等10个部门共同商定，确定每年3月3日为全国爱耳日。年起我国“爱耳日”被定为国际“爱耳日”。
全球有3.6亿听力残疾人占全球总人口的5.1%。
为了降低耳聋发生率，控制新生聋儿数量的增长，预防工作尤为重要。
年，卫生部颁布了《常用耳毒性药物临床使用规范》，加大了对耳毒性药物临床使用中的规范化管理力度。中国有听力语言残疾人为残疾人总数的首位。
我国新生聋儿数量多，康复需求大，但是，由于经济条件和技术能力的限制，只能达到年训2万名的能力。
除采取必要的康复手段外，积极开展预防，防止耳聋发生、控制新生聋儿数量是一项十分重要的工作。
中国残联、卫生部等十个部门共同确定每年的3月3日为全国“爱耳日”，并于年3月开展第一次“爱耳日”宣传教育活动。这对减少耳聋发生，提高人口素质具有重大意义。
大家来认识耳朵外耳
是指能从人体外部看见的耳朵部分，即耳廓和外耳道。
中耳
由鼓膜、中耳腔和听骨链组成。
内耳
位于颞骨岩部内，包括半规管、前庭和耳蜗。
人的耳廓人的耳廓像一个卫星接收器，能接收声波，并将其汇聚到外耳道，然后，再传到鼓膜，引起鼓膜振动，鼓膜的振动可带动与之相连的听骨的活动。
听骨的活动可振动内耳的门户-卵圆窗膜，使内耳中的淋巴液产生振动，从而引起内耳基底膜振动，刺激基底膜上的细胞产生与之对应的电位变化，这种电信号汇聚到听神经中，再通过听神经输送到大脑中的听中枢，直到这时，人才算真正“听”到声音。
耳鸣耳鸣是一种症状而不是疾病。
耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音。
值得注意的是，耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉，是一种症状而不是疾病。
//常见的耳聋种类有哪些？//传导性聋
声波在外耳或中耳的传导途径受阻，不能正常传人内耳感受器所致的耳聋。
感音神经性聋
蜗后病变则称为神经性聋，但临床上有时不易区分，故统称感音神经性聋。
混合性聋
兼有传导性聋和感音神经性聋的听力学特点。但存在一定气骨差。
请听耳朵诉诉苦//不要过度带耳机听//≤60%
播放音乐电器选择的音量档以不超过60%较为合适。
≤75分贝
普通的MP3、收音机、CD，音量不宜超过75分贝。
耳罩式
耳罩式较能保护听觉，但也不可长时间听。
//听力损失程度////耳朵美容损害健康//“耳烛”没那么神
侧身躺下，把一根特制的、空心的“蜡烛”圆头的一端插到耳中，然后把耳烛点燃。
使用不当损伤耳道
尽管放耳烛的时候会询问顾客有没有不适的感觉，但力度很难掌握，一不小心就会造成鼓膜穿孔。
过多扎耳洞很危险
软骨脆弱，一旦刺破，血液循环和免疫系统出现问题，细菌极易侵入造成发炎、感染，伤口溃烂，很难治疗。
耳部保健小知识//远离耳毒性药物//遵从医嘱
尽量避免使用耳毒性药物，如必须使用，一定要遵从医嘱；
中毒及时停药
一旦发生药物中毒迹象，如耳聋、耳鸣、恶心、呕吐、头晕、皮肤麻木，应及时停药；
不能交替使用
不能用另外一种耳毒性药物替代原来的药物继续治疗，更不能交替使用两种以上的耳毒性药物。
//耳机党们别把噪音不当杀手//不良习惯
耳机党们经常把耳机对着我大声放歌，不少人还喜欢出入KTV、酒吧、演唱会等高音量场所，不规律、高强度刺激的噪音，不但会引起心理不适，更会伤害到脆弱的我！
专家建议
避免长时间处于85分贝以上的声音环境中；
减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞；
不要长时间、大音量在有噪声环境中使用耳机；
戴耳机的总时长每天最好不超过2小时；
耳机音量控制在安静环境下听声舒适的级别。
耳朵进水容易中招
在游泳时，如果外耳道中的耵聍已经形成栓塞，一旦进水，耵聍就会变软膨胀，刺激耳道引起发炎。
耳朵进水了怎么办
游泳时最好带上耳塞，若水进到耳朵里，可以侧身将水控出，或是干棉签轻轻擦干。
耳朵进小虫子了怎么办
用灯照外耳道口，虫子喜光，会自行爬出，可以滴入一滴橄榄油，然后将耳倾斜到一边，遇到较紧急的情况，医院让医生取出。
//早防早治，挽救你的听力损失//定期检测听力。
老年性耳聋应据情况改善，如使用助听器等。
预防感冒，及时治疗急性上呼吸道炎症、鼻部及咽部慢性疾病等。
保持均衡饮食，控制高血压、高血脂及糖尿病等慢性疾病。
注意耳部卫生，保持耳部清洁和干燥。
来源：漳平市残疾人联合会综合网络
编辑：廖君霞
审核：赖荣玉
监制：游华东
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