耳鼻喉医话风邪入侵咽痒咳不止，怎么办

医学指导：医院耳鼻喉科郭强中副主任医师

上回说到喉咙痒引发咳嗽不止是“风邪”作祟，结果有大量的粉丝留言，问我为什么不把祛风的方法告诉大家，本期我就来说说这事儿。

祛风止咳并不是那么容易的，医院找专科医生看看。但开药是医生的事，作为患者，需要做的就是配合医生的用药，而要配合好医生的治疗，是有很多方面需要注意的。

首先，饮食上有很多禁忌，这个大家应该有个概念。不建议在喝药期间吃的太肥腻，因为荤腥过重的话很容易产生痰湿。本来你还只是干咳，肉吃的太多，结果痰也跟着多起来了。有些人喜欢煲瘦肉水，其实这个不适合在咳嗽发作期间喝，因为会影响祛风中药发挥作用。

特别是我们广东地区的盆友，很多人都很喜欢吃鱼，各种鱼，各种做法，虽然很美味，但是你要想止住这种因风而起的咳嗽，就不建议在服药期间吃鱼。鱼乃水中之物，聚湿而成，你每天都吃这些蕴含水湿之气的食物，风邪想走都走不了，因为风是很喜欢和湿粘在一起的。本来风只是单身汉，独来独往，用一点祛风药它就滚蛋了，可是你硬要给它找个女朋友，结果它就不走了，留下来了，用祛风药赶它走它都不愿意走。风邪留下来没什么关系，倒霉的还是自己啊，于是你整天都会觉得喉咙里面、气管里面痒啊！一痒就怎么样？就咳咯！所以，要注意，医生给你开了祛风止咳的药你就要开始忌口鱼肉的啦，真不是开玩笑的嘞。

有人问：甜食可不可以吃？答案当然是NO了！

甜腻食物有一个不好的地方，就是“碍脾”，会放缓脾脏阳气的运转和流动，而你吃进去的药也是需要依靠脾脏来运化的。你一边想快点好，希望脾阳赶紧把药吸收了，分分钟就送到你觉得痒的地方，然后立马止住你的咳嗽，可是你一边又给脾阳布置其他的工作任务，然后你开始祷告：药啊药啊，你快点起效吧，我咳的快受不鸟了，拜托拜托！你觉得你这么干脾阳能执行的下去吗？它不累死才怪，是你你也累啊！所以，你必须让它集中精力解决主要问题，就专注于一个点上，这样药物才能发挥出最大的效力。吃中药，就是有很多讲究的。如果你要想快点好起来，还就得多知道些这方面的东东。

作为保健方法，或者说辅助治疗的方法来讲，热敷是一个比较不错的手段。

热敷哪里？热敷颈部！就是你觉得哪里痒，你就热敷哪里。用温热的毛巾将你觉得痒、想咳嗽的地方盖住，持续热敷大概10到15分钟，毛巾冷了就放入热水中再捞起来拧干，继续热敷，每天早晚各一次。热敷有什么好处？能够对颈部释放较多的阳气，这些阳气能够协助药物驱逐藏匿在咽喉、气管附近的风邪。热敷一阵子，那种老是痒啊想咳嗽的感觉就会好一些。

副主任医师，医学博士，广东省中西医结合学会嗓音专业委员会委员，中医畅销书《白话讲伤寒》作者。

治疗成人及小儿各类耳鼻咽喉疾病，包括鼻塞、流涕、嗅觉下降、鼻出血、鼻子干、持续喷嚏、咽痒咳嗽、喉咙干、久咳不愈、声音嘶哑、咽喉异物感、吞咽困难、耳鸣、听力下降、耳堵塞感、耳痒、耳流水、打鼾、痰涕带血、腺样体与扁桃体肥大、各类颈部肿块，以及喉癌、鼻咽癌、腮腺及甲状腺肿瘤等肿瘤疾病。

擅长针灸治疗耳、鼻、咽喉及头面部各种疼痛；针对反复鼻炎、咳嗽不得好的老年人、青年人、女性、以及小儿，进行针对性的中药调理。

应诊：周一全天、周二上午、周三上午、周四全天、周五全天、周六上午（医院大德路总院东区五楼耳鼻咽喉科）