今年奥运会别只关注金牌，这里有比拿冠军更

四年一次的奥运会来临了！对家长来说，这是一次亲子教育的好机会。而今年的开幕式上，由来自南苏丹、叙利亚等难民国家组成的难民团，赋予了这届奥运会特别的意义。

难民代表团

在这支难民团里，有一个令人感动的故事。

一位名叫尤丝拉·马尔迪尼YusraMardini的女孩，从小热爱游泳。她很有天分，年，她参加了世界短道游泳锦标赛的比赛，还曾在阿拉伯青年锦标赛上夺取三枚金牌。原本她的前途光明美好，直到战争在她的国家打响。炮火中断了她的训练，像许多绝望的叙利亚人一样，她和家人们背井离乡，登上了开往希腊的小船。

由于难民太多了，他们的小船严重超载，才开出去半个小时，引擎就出了故障。船舱进水，小船摇摇欲坠，眼看要沉没了。这时，尤丝拉和她的妹妹，以及另一位会游泳的人，毫不犹豫地跳入海水中，一起推着小船前进。冬天的海水又冰又冷，经过3个多小时的前行，他们终于看到了不远处希腊的海岸。20个人都活了下来，尤丝拉成了他们的英雄。

女孩尤丝拉

在今年的里约奥运会上，尤丝拉将作为难民团的一员，参加游泳比赛项目。虽然叙利亚的国旗不会跟随她出现在奥运赛场上，但她依然希望，这能为其他难民带去一丝宽慰。“我希望能够代表所有的难民参加比赛，因为我想向每一个人展现我们在苦难之后的安宁生活。我也想鼓舞大家在生活中多做一些美好的事情，永远不要放弃梦想。”

这个世界有很多不美好，有纷飞的战火，有无家可归的难民。但是和平、团结、友爱，人人平等，不受歧视，《奥林匹克宪章》宣告的伟大精神，将会一直传承。家长们可以借这个故事告诉孩子，珍惜当下的和平生活，努力拼搏，不忘梦想。

故事讲完了。熊猫儿科接下来跟各位家长普及一下儿童夏季游泳的注意事项。以下内容转载自网易新闻，详情点击“阅读原文”。

游泳要防晒伤

如您选择的是室外戏水乐园或海滨浴场，最要注意的就是防晒。孩子皮肤娇嫩，防晒能力弱于成人，极易晒伤。在游泳、嬉水的过程中，人身体受到的紫外线照射不但有阳光的直接照射，还要接受水面反射的紫外线，晒伤的几率增高。同时，因为水边比较凉爽，易忽略暴晒的不适，而使日照时间较长，等孩子玩够了从水里拎出来，才发现已经晒伤。

所以，游泳前一定给孩子涂上防水的防晒产品。游泳时间不能太长！也不要选择太阳直晒的时段游泳。一旦出现晒伤如皮肤红痛甚至水泡，可以冰敷或凉水中缓解红肿症状，但有时补救效果不理想。做好防护还是最重要的。

游泳要防局部感染

室内游泳馆最主要考虑的是泳池水的洁净程度。泳池这么大，换一次水不是轻而易举的，不换水里面可能真是什么菌都有了，不是不相信那些高级游泳馆，谨慎点总是没错的。

防外耳道炎以及中耳炎

我们的耳朵是由外耳、中耳、内耳组成，中耳外有鼓膜，耳朵进脏水后是不会进入中耳的。但我们的外耳道里常常有耵聍（耳屎），脏水进入外耳道，浸泡耵聍，可使耵聍膨胀增大堵塞外耳道，也可造成外耳道的感染，形成外耳道疖肿，引起耳部疼痛。如果患儿游泳后发生鼻炎、鼻窦炎，则可继发引起中耳炎。如原来曾患中耳炎，有中耳穿孔，失去鼓膜保护，脏水直接进入中耳可引起中耳炎。

预防：如果外耳道里有较多耵聍，最好游泳前到耳鼻喉科把耵聍取出来。游泳时最好带泳帽，游泳后歪头拉几下耳垂，使耳朵里的水流出去。用干净毛巾擦干，并要用酒精棉签擦拭外耳道。

防结膜炎

游泳过程中眼睛常反复进水，孩子也经常用并不干净的手揉眼睛，因此结膜炎也是游泳后易发生的。

预防：游泳后用营养性眼药水滴眼，起到局部冲洗的作用。如出现较多眼分泌物，需要点抗生素类眼药水。

防尿道口炎

游完泳洗澡时一定要将尿道口也清洗一下，清洗时尽量将包皮翻上去，否则易发生龟头炎。

防感冒、腹泻

孩子一般一下水就不上来，玩的没完没了，游泳看似轻松实则体力消耗巨大，要适当控制时间，太累孩子容易生病。游泳后孩子食量大增，需帮孩子节制，吃点易消化的，冰饮慎饮，否则容易腹泻。

病后多久可以再游泳

有的孩子报了游泳课，需要定期游泳。但如果孩子感冒发烧，疾病期间是不可以游泳的，疾病初愈也不建议马上游泳，游泳太消耗，疾病恢复期间孩子免疫力还比较弱，此时如体力消耗过大，常导致病情反复。不着急这几天，待孩子完全康复再游泳不迟。

熊猫儿童健康（熊猫儿科）

儿科医疗