警惕夏日爱去游泳的人注意了，当心泳

夏天游泳虽惬意，但要小心“泳池病”搞突袭，特别是以下五种泳池病，最为常见，防不胜防。所以，夏天在泳池戏水玩耍的同时，也要做好措施预防泳池病。

夏天高温来袭，多地已开启桑拿天模式，连日的高温让童鞋们齐齐往家附近的泳池扎堆，畅游戏水不但能觅得夏天里的一丝清凉，还能强身健体，何乐而不为呢？然而，就在童鞋们往泳池蜂拥而至的同时，泳池病也频频发生，在清凉的泳池水中竟暗藏着看不见的健康威胁，大家可要小心啦！

泳池病一：真菌性皮肤病

以足癣多见，泳池里和泳池边都可能传染。当你游完泳时没有擦干，就比较容易感染，特别是大腿内侧和脚。游完泳后还会出现红斑、脱皮、痒，这需要及时治疗，否则可能会引起大面积感染。

泳池病二：红眼病

　　游泳时如果不小心接触红眼病患者用过的毛巾、水龙头、门把、游泳池的水等，就非常有可能被传染。红眼病属于接触性传染，防范的关键是不要让病毒、细菌接触眼睛，其中手是最容易受感染的部位，平时要养成勤洗手的好习惯。

泳池病三：霉菌性阴道炎

　　女性在游泳过程中坐在池边或场地的躺椅上休息，或会感染霉菌性阴道炎。浴后也不要直接坐在洗浴间的长凳上换衣服，最好垫上毛巾等自用的干净物品，以免交叉感染。游泳后应尽快彻底冲洗并擦干身体，以保持皮肤及外阴的清洁。

泳池病四：过敏性鼻炎

　　游泳池内一般会投放漂白粉来消毒。漂白粉里有次氯酸钠，这种化学物质对鼻黏膜有刺激作用，游泳时如果被呛水，含有漂白粉的水进入鼻子，可能将鼻子里的分泌物、细菌带入鼻窦，易诱发鼻窦炎。医生建议，有鼻炎的人，游泳前要做好防范工作，例如戴鼻夹、耳塞等。

泳池病五：咽结膜热

　　这类泳池病可借手、毛巾等为媒介，从眼结膜侵入人体而导致发病，在夏季经游泳可传播。自觉流泪、眼红和咽痛。如果孩子游泳后几天出现发热等情况，要注意咽结膜热的可能。需要注意的是，咽结膜热发病期间勿去公共场所、游泳池等，以减少传播机会。

游泳时建议佩戴潜水镜。游泳过后可用自来水进行简单洗眼，但不建议进行长时间、高频率的洗眼。如果游泳时未佩戴潜水镜，游完泳后几小时眼睛始终处于不适状态的话，最好用不含防腐剂、浓度与眼泪相同的眼药水滴眼。需要注意的是不含防腐剂的眼药水保存时间一般不超过10天，保存时应当特别注意，同时，超过了保存时间的眼药水就不能再用，以免伤眼。

自带衣物储存袋和泳衣、泳帽、泳巾、拖鞋及洗浴用品，最好不要多人合用或交换使用。公共游泳池的更衣室通常都比较简单，凳子、马桶、储物柜都是共用的，难免沾上细菌。所以在换衣服的时候，尽量不要让皮肤直接接触凳子，换下来的衣服也要用干净的袋子装好，特别是内衣最好裹在外衣里面装好。游泳时间一般不要超过两小时，游泳之后要及时淋浴，因为游泳池的水中含氯比较高，对头发、皮肤有一定的腐蚀性，泳后一定要立即洗澡，把身上的氯和粘附的细菌洗掉，保持身体的清洁。

游泳后要及时去除耳道内的积水。方法是站在原地，头偏向一侧，单腿用力跳几下，然后用棉花球轻轻拭干外耳道。切忌用力在耳道内盲目乱挖，否则一旦弄破耳道皮肤，很容易引起耳道皮肤化脓性疖肿。

游泳池水中加入了较多的消毒剂，对牙齿的珐琅质有不同程度的侵蚀。为此，游泳后要及时漱口。

文源于39健康网

图片源于rf图库及网络

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