食尚资讯3月12日菜单

早餐：（开餐时间06:10—08:00）

凉菜，炒咸菜丝、雪里红炒黄豆

主食，油条、枣沙蛋糕、油炸糕、煮鸡蛋、葱花火腿小油饼、火腿蛋炒饭、头菜猪肉包、圆葱猪肉馅饼

爱心汤，玉米粥、大米粥

午餐：（开餐时间12:00—12:30）A套餐，9-12#售餐窗口

酱焖红头鱼、黄瓜辣椒炒肉、蒜黄炒蛋

B套餐，13-18#售餐窗口

宫保鸡丁、老厨白菜、蒜黄炒蛋

主食，米饭、馒头、豆沙包

特色餐，22-23#售餐窗口

回锅肉盖饭、鸡排盖饭、酸辣粉/鸡肉卷

爱心汤，玉米粥、山药鸡汤

晚餐：（开餐时间17:00—17:30）

热菜，滑炒肉丝、烤鸡腿、干煸头菜、香菇土豆片

主食，馒头、米饭

特色面食，榴莲酥

爱心汤，小米粥

夜餐：（开餐时间01:00—01:30)

热菜，回锅肉、花菜炒肉、红烧茄子

主食，馒头、米饭

爱心汤，大米粥

员工餐厅错峰示意图：

经常掏耳朵容易引起中耳炎导致耳聋：

日常生活中，耳孔里发痒时，往往使用掏耳勺、火柴棒、发卡、手指甲等插进耳道进行摩擦和挖掏，这对耳朵的卫生保健很不利，容易导致耳朵生病。掏耳朵不仅很容易破坏外耳道的皮肤，让细菌进入伤口，引起感染，也会将细菌挤入毛囊或皮脂腺管中，引起外耳道发炎。还有可能会造成鼓膜外伤穿孔等，引起严重耳聋。

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