老中医妙招如何判断湿毒如何祛湿排毒

祛湿、排毒、消水肿！！常年虚胖却一直减肥无效！湿毒就像一双看不见的手影响着我们每个人的健康！如何判断自己身体是否有湿？

1、头发爱出油2、面部油亮3、睡觉留口水（湿气饱和自行流出）4、排便粘稠（不易冲掉）且多便。5、小肚子大6、耳内湿（耳禅湿）7、阴部潮湿。

★湿是如何形成的？

例如:早晨洗头未干出行，晚上洗头未干睡觉，刮痧拔罐后8小时内洗澡以及习惯性运动后大汗淋漓未消汗后沐浴的以及在浴池内刮痧拔罐的等等。

自我诊断体内是否有湿的方法

★起床时——看感觉

如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动……那么可以肯定你体内有湿了。

★如厕时——看大便

清晨方便后，可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了，一箱水还冲不净。不方便观察马桶的，也可以观察手纸，正常的话一两张纸就够了，如果三五张纸反复擦也擦不净，（这就是问诊单上为什么要问大便的原因）也说明体内有湿了。大便的颜色和形状也可以帮助判断体内是否有湿。正常的大便是金黄色香蕉形的，但现在很少有人是这种健康的大便。体内有湿的情况下，大便的颜色发青，溏软不成形，（这是脾虚的重要标志，很多人都有）总有排不净的感觉。时间长了，宿便产生的毒素积留在体内，则百病丛生。

★洗漱时——看舌苔

上完厕所后我们通常就开始洗漱了，刷牙前我们不妨抽出几秒钟，对着镜子看看自己的舌头。“舌为心之苗，又为脾之外候”，舌头是可以敏感地反映出我们身体状况的。

健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。如果舌头达不到这些指标，那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。

除了以上主要的三点，还有两个判别方法：

第一，看早上起来刷牙的时候，恶不恶心。很多人说自己一刷牙就呕吐、恶心，嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉，即使有吐痰，也只是一点。

第二，早晨起来感觉小腿肚子是不是发酸、发沉。这些也是湿的典型特征，顺便说一个祛湿的妙法，就是点揉承山穴。（还有三阴交，阴凌泉都很有用，最好用艾灸）

祛除体内的湿气，方法非常简单，只需用“随仕美玫瑰茯苓冲调粉”当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题，它们是薏米，是红豆等，看一下详情介绍：

★见证祛湿排毒又能快速减肥的神奇“玫瑰茯苓冲调粉”

★先看配方：

茯苓、淮山药、赤小豆、鸡内金、莲子、炒薏苡仁、炒白扁豆、枸杞、魔芋、玫瑰花等

（药食同源双材配方，是食材，更是药材原料，中华养生治病治本之道）

★再看产品介绍：

玫瑰茯苓冲调粉（又名清湿美季），随仕美美容减肥养生高端品牌最具特色祛湿减肥美容产品之一。玫瑰茯苓冲调粉源自宋朝官方药典《和剂局方》之秘方，经过历代官家改良以药食双材功效配制，以达到调整人体五脏六腑、疏通经络、恢复机体内外平衡作用，是最天然的祛湿排毒减肥美容圣品。玫瑰茯苓冲调粉尤其注重人体自身肌理调整与药食功效搭配，其独特配方及祛湿减肥功效乃中医正宗去病养生之精髓，以传承数千年历代药师治本之术实现塑形减重、美容养颜及祛湿养生多重作用。现代年轻人没时间吃饭，还能代餐来用。玫瑰茯苓冲调粉克超大规格，每剂独立包装，非常安全、环保、方便，适宜于各类人群。

★玫瑰茯苓冲调粉主要作用：

专注袪湿减肥（代餐养生.去燥.排毒）。辅助作用：祛痘(祛斑色素沉着)、降血糖、降血压、健脾胃、补.肾.益.精、防.癌.抗.癌、增强免疫力、延缓衰老、排毒美容。

俗话说“选择不对，努力白费”。随仕美高端药食同源祛湿减肥产品“玫瑰茯苓冲调粉”由品牌商直接面向社会体验，中间无任何环节卡油，由品牌工厂直接到顾客手中。全国总代体验

御用吃货

vip

↑长按ID复制







































白癜风药物
北京白癜风主治医院