外耳道日常护理

我们的外耳与听力息息相关，在《耳朵的奥秘-外耳》一文中，我们知道它有着集音和强化声波的作用，由于外耳含有丰富的毛细血管和皮脂腺，一旦外耳受到损伤或疾病困扰，不光会引起强烈疼痛，还可能引发其他疾病从而影响我们的健康生活。今天将简单介绍日常生活中需要注意的事项和一些简单的护理。

注意事项：

1.掏耳次数不宜过多，耵聍也就是我们常说的耳屎也存在保护耳朵的作用，当耳朵过于干净时也容易引发外耳道炎。

2.耵聍与外耳道皮肤连接紧密时，不能用力强行取下，医院，由医师使用耵聍软化剂软化后再尝试去除。

3.游泳，洗澡后，可以使用棉签，轻柔的将外耳道内水分擦拭。但是不能向内推压，这样容易将耵聍挤压到耳道深处，不易取出且容易损伤鼓膜。

4.当发现耳道内有大块耵聍时，注意不能进水，否则会使耵聍膨胀，挤压耳道，医院，使医生处理。

5.当感觉有外耳道不适，疼痛时，及时就医，避免病情加重，恶化。以下图为外耳道疖和弥漫性外耳道炎。

图一：外耳道疖，患者会有耳廓牵拉痛，伴有耳痛和耳流脓，外耳道可能会有黄白色脓点。

图二：弥漫性外耳道炎：急性患者会有耳痛及耳流脓，耳屏和耳廓牵拉痛，外耳道皮肤出现红肿，有白色的上皮屑和少量分泌物。慢性患者会感觉耳道痒，有少量分泌物流出。耳镜检查可以发现外耳道皮肤增厚，结痂，脱屑及外耳道狭窄。

日常护理：

1.清理耳廓时建议用湿毛巾擦拭，不宜用力过猛，耳廓背面也需要擦拭。

2.掏耳次数建议按个人体质决定，分泌较快者可在一星期左右清理一次，分泌较少则为半月一次，只有少量耵聍可以不用清理。

3.冬季注意保护耳廓，做好防风防冻，耳廓出现瘙痒，皲裂时及时就医。

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