洗澡后碰这处竟会患病

　洗澡是我们平时都会去做的事情，洗完之后会有一个不自觉的动作大家有注意到吗?那就是掏耳朵，其实洗澡后掏耳朵是不好的，耳朵是很脆弱的器官，耳朵疾病也有不少。我们生活中应该尽量减少伤害耳朵的行为。保护耳朵，保护听力，健康生活!

　　由于耳朵里面的耳屎不断出现，时不时的需要挖一挖，但是，挖耳朵也要特别小心，要选好时机和工具，如果在洗澡时掏耳朵，可能会影响耳部的健康。因为，此时耳朵比较湿，容易受外界的刺激产生中耳炎。

外耳炎主要由外部因素诱发形成

　　外耳炎可分为两类，一类为局限性外耳道炎，又称外耳道疖。另一类为外耳道皮肤的弥漫性炎症，又称弥漫性外耳道炎。

　　弥漫性外耳炎由革兰氏阴性菌如大肠杆菌，绿脓杆菌或普通变形杆菌，金黄色葡萄球菌，或很少为真菌等所引起。外耳道疖常由金黄色葡萄球菌所致。一些人(如有过敏反应，牛皮癣，湿疹或脂溢性皮炎者)特别易患外耳炎。

　　外耳道的感染可以是局限的(疖肿)，或累及整个外耳道(弥漫性外耳道炎)。较常见于夏天游泳季节，并常称为泳者耳。

　　诱发因素包括：进水或各种刺激物，如喷发剂或染发剂液，进入外耳道和由于要拭净耳道导致耳损伤。通过上皮的脱屑，像传送带那样运动由鼓膜外面向外传送脱屑，进行外耳道的自身清洁，患者用棉签人为地清洁外耳道(拭耳)，干扰了自身清洁机制。由于拭耳的方向和上皮脱屑活动的方向相反，可将碎屑向耳道内推入，促使脱屑聚集。脱屑和耵聍吸收进入外耳道的水，引起皮肤的浸软，为致病菌的侵入创造了条件。

　预防外耳炎要戒除挖耳的不良习惯

　　防治外耳炎主要是控制感染，促使耳朵干燥，在平时的生活中应该戒除挖耳的不良习惯。挖耳不但损伤皮肤引起感染，而且经常刺激皮肤还容易生长“外耳道乳头状瘤”，使耳道经常出血，甚至影响听力。其次，要防止污水入耳。在洗头、游泳之前可以用特制的橡皮塞或干净的棉球涂上油膏堵塞外耳道。要及时清除外耳道耵聍或异物。最后，要注意保持耳部干燥，避免损伤。

　　耳朵发病原因?

　　1、挖耳。俗话说：“耳不挖不聋”，确实有一定的道理。因其可能造成耳道壁的损伤，严重的会伤及中耳和内耳，致使耳聋。

　　2、异物塞入耳道。家长应教育儿童勿将诸如豆类、珠子和果核等塞入耳道。遇到蚊虫之类的小虫飞入或爬入耳朵里，不要用器械直接取出，而应用酒或油滴入耳内将小虫迅速淹毙或杀死后再取出。

　3、捏紧双鼻用力猛擤。不正确擤鼻有可能把鼻涕擤到中耳里去。正确的方法是用手指按住一侧鼻孔，分次运气，压力不宜过大，一侧擤完了，再擤另一侧。

　　4、滥用药物。在用药之前要注意有无耳毒性。

　　5、鼓膜发生外伤性穿孔后冲洗或用滴耳剂。正确的方法是外耳道口用消毒棉球堵塞，以防外来细菌侵入。

　　6、跳水姿势不正确，导致气压变化，引起鼓膜穿孔。

游泳耳朵进水别乱掏容易伤害耳朵

　　游泳现在不单单是人们夏季避暑的选择，由于许多室内恒温游泳馆的出现，游泳已经成为了一年四季大家都可以进行的项目。但是游泳时很容易出现内耳进水，也就是俗称的“耳朵进水”，一旦发生大家不必慌张，正确处理就可以轻松将水排出。

　　由于水有一定的张力，进入狭窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成两段，又由于水的重力作用，使水屏障与鼓膜之间产生副压，维持着水屏障两边压力的平衡，使水不易自动流出。有时外耳道内有较大的耵聍阻塞，则水进入耳道后更易包裹于耵聍周围而不易流出。耳内进水后会出现耳内闭闷，听力下降，头昏，十分不舒服，因此人们往往非常迫切想把水排出来。有人甚至用不干净的夹子、火柴棒、小钥匙等掏耳，这样虽然可侥幸将水屏障掏破，使水流出，但也易损伤外耳道甚至鼓膜，而导致耳部疾病。

　拉耳朵竟可以养肾

　　肾病目前困扰的人群特别庞大，很多人患有肾病却都得不到很好的治疗，更有甚者，有的人不重视肾病的治疗，而导致原先的小的肾病发展成为尿毒症，从而留下了不可弥补的错误。所以预防肾病和及早发现肾病是我们当下必须做的，今天，本文就教你一种养肾的妙招——拉耳朵。

　　双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3～5分钟。此法可并治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。

　　手摩耳轮法

　　双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下来回推摩，直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功，可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等病症。

　　提拉耳尖法

　　用双手拇、食指夹捏耳廊尖端，向上提、揪、揉、捏、摩擦15～20次，使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效，可防治高血压、失眠、咽喉炎和皮肤病。

↓品鉴皇宫仙指，演绎幸福人生↓

皇宫仙指huanggongxianzhi

皇宫仙指——中国第一足浴养生文化传播平台。我们的理念是传播足浴、养生文化,倡导健康生活理念；弘扬中华传统文化，提升人文道德素养。

北京看白癜风疗效好专科医院
广州权威的白癜风医院