●头戴式耳机相对安全需要长期戴耳机的人群

原标题:喜欢戴耳机,这些常识要了解

●音量勿超播放器最高音量2/3

另外,从解剖学上分析,外耳道的前壁就是颞颌关节,而人在戴耳机听音乐时嚼东西,颞颌关节会拉扯耳朵,让耳塞式耳机送进耳朵的音量外泄,形成漏音,从而保护耳朵

需要长期戴耳机的人群,建议选择头戴式耳机入耳式耳机的声音接触面积小,对耳蜗内部的压强较大;头戴式耳机的接触面积大,压强较小,对耳蜗纤毛细胞的刺激相对较小,更加安全

研究发现,戴着耳机嚼东西时,内耳测到的声波压力会降低1~3分贝,从而达到保护耳膜(鼓膜)的作用

戴上耳机听听音乐,对于每天挤公共交通工具上下班、上下课的人来说,是一种打发无聊时间的好方式,既不影响他人,又能自娱自乐然而,长期戴耳机,特别是习惯大音量听歌会导致听力渐进性受损因此,如果你喜欢戴耳机,下面这些常识你要了解

●头戴式耳机相对安全

另外,接收声音除了通过空气传导之外,还可以通过颅骨传导特别是学生在做听力练习时,听累了可以将头戴式耳机戴在头骨上,同样可以听到声音,而且减少了对耳蜗的刺激

出现头昏、耳鸣、耳堵,或者每天佩戴耳机超过3~4小时,都是听力易受损的高危人群专家建议,戴耳机的声音最好不要超过播放器最高音量的2/3,尽量与正常人说话的声音接近,以50~60分贝为佳,勿超过85分贝

戴上耳机听听音乐,对于每天挤公共交通工具上下班、上下课的人来说,是一种打发无聊时间的好方式,既不影响他人,又能自娱自乐然而,长期戴耳机,特别是习惯大音量听歌会导致听力渐进性受损因此,如果你喜欢戴耳机,下面这些常识你要了解

每次听30~40分钟后,就要让耳朵得到充分休息

●咀嚼食物可缓解中耳压力